当前位置:首页 > 专栏频道 > 摄影技巧 > 教你5招用摄影减压
教你5招用摄影减压
2013/7/16 16:46:13  现代摄影网   
1. 和你相机散步时拍张照。不需要很多的时间,10分钟就够了。慢慢的走,呼吸,只是一路在路上看。拍下你在街上看到的细节。慢慢拍,拍完一张再一张,将集中力放在街上的物品上。这是行走照相疗法。时间对你而言会变得十分紧凑,你不会再有时间在门外乱想了。

 

 

 

 

2. 寻找励志的广告。可以是街头的圣经金句,或者是别人T-Shirt上的励志句字!世界总是无时无刻想和你对话和鼓励你,你可以将目标锁定在寻找那些励志广告上。看到时把它们拍下来,或者那些广告对你而言会有什么意味?或者是世界可能会想向你提醒或让你记起些什么呢?

 

 

 

 

3.在一天里选个时间去拍照。拍摄的纪律很重要。当你在拍照时,你要全程投入。当你看镜头的时候,你亦可训练你的敏感度。

 

 

 

 

4. 将感人画面以视觉呈现。拍摄一些在生活中让你感动的人,地方和物件。我打赌每天最少会有5件以上吧?由食物到人到天气,即使只有一件也是个很开始呀!只要有规律地做,摄影就会让你的注意力从外面的世界转移到你内心深处,让你重视真正重要的事情了!

 

 

 

 

5. 做一张你想完成的事情清单。每完成在列表上的第一个任务,就拿起相机去拍摄,这样的练习可以带给你更多的欢乐。任务不一定要困难,可以是为自己拍张照,洗掉然后重新再来。发挥你的想像力。它或许是一张你镜子中的自拍照,或者是站在草地上的照片。带着你的好奇心,准备着你的器材就可以出发了!

 

所以说摄影是一种很好解决压力的方法,它可以帮助你转移注意力,助你发现自己更多内心世界之余,更让你效率提高!

更多阅读:
看与被看——关于中国当代摄影探讨研究 轻松Get√油画风格人像 纪实性国外婚纱摄影写真 玉村康三郎:百年前的日本
网友评论
暂无评论
我要点评
昵称:

填写答案:   换一张

关于我们 | 投稿说明 | 广告合作 | 联系我们 | 网站声明
版权所有 现代摄影网 2010-2015 沪ICP备13011029号